尊敬的各位家长：
您好!
艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。新冠肺炎疫情以来，中南大学第一附属中学认真贯彻市疫情防控办和市教育局发布的工作部署要求，在全校师生的通力合作下，在广大学生家长的鼎力支持下，井然有序地完成了疫情防控工作、教育教学工作，学校的各项事业和发展取得了长足的进步。在此，向一直以来关心和支持学校发展的广大家长表示衷心的谢意！
当前国内外疫情形势依然严峻，“外防输入、内防反弹”的任务仍然艰巨。根据长沙市教育局相关要求，我校中学生实行分批次离校。
一、放假安排
初一、初二、高一 、高二年级学生于1月12日(星期三)18:00前离校;
初三年级学生于1月13日(星期四)18:00前离校;
高三年级学生新高考适应性考试时间为1月16日—18日，高三年级放假时间为1月24日。
学校定于2022年2月13日9：00学生报到，2月14日正式上课。
离校后，学生不用返校领取通知书。班主任交代放假事宜后，寄宿学生到宿舍取回行李物品，所有学生需在考完当日尽快安全离校。
二、寒假作业
（1）各年级根据教学任务，由年级组统一安排，班主任统一发布家长群；
（2）学校统一布置任务：
1.每天锻炼一小时；
2.观看春晚，写一篇心得体会（交教育处），用A4纸张手写或打印；
3.社会实践活动，因为疫情原因，在家帮助做家务：在家长指导下至少做两次饭菜、打扫三次家里房间卫生、洗晒三次衣服，用A4纸打印活动记载并附图片（交教育处）；
4.上传综合素质测评。
三、倡议
为更好实现家校共建、携手并进，确保同学们度过一个欢乐祥和、气充志定的假期，我们向广大家长朋友们发出以下倡议：
（1）重视疫情防控，减少外出行程
1.请家长们密切关注疫情发展态势，认真学习落实所在地政府疫情防控要求，高度关注中高风险地区信息动态和确诊病例行动轨迹，不能有任何侥幸、麻痹心理；非必要不外出，原则上不前往国（境）外和国内中高风险地区，不瞒报、不漏报、不聚集、不聚餐、不去人员密集的场所；家庭聚餐控制在10人以内。
2.不举办、不参与大型聚集性活动，提倡微信、电化、视频拜年新风尚；家人有发热、咳嗽等不适症状，应立即做好个人防护，避免交叉感染，及时就近到定点医院发热门诊就诊，并第一时间向社区和学校报告。
3.如与确诊病例、无症状感染者行程轨迹有交集或近14天内到过国内外中高风险地区的，务必主动向学校、属地疫情防控指挥机构报告，接受核酸检测等健康管理服务。
（2）强化教育引导，培养良好生活习惯
1.最好的家庭教育是言传身教。请家长们在假期以身作则，引导学生居家期间保持良好的生活习惯：勤洗手、常通风、佩戴口罩，适时消毒，加强居家、体育锻炼（坚持每天体育锻炼一小时）、科学合理用眼，保证充足睡眠；提倡家庭使用公筷公勺，文明用餐，同时践行节约粮食、光盘行动；坚持家庭垃圾分类。
2.指导孩子开展相应的居家劳动，增强劳动技能，通过劳动体悟对“家”的责任；合理使用“压岁钱”，树立正确消费观；对孩子进行用电、用火、饮食、交通、上网、疾病防控等各方面的安全教育，确保孩子的安全、健康；教育孩子要尊老爱幼、遵守公共道德，做一个举止温文尔雅、谈吐有修养的好学生。
（3）科学合理规划时间，查漏补缺扎实学业
1.凡事预则立不预则废，家长应该提前帮助和指导孩子做好假期规划，劳逸结合、张弛有度。同时假期也是一个抢占先机，实现弯道超车、乘胜追击的重要时期，家长可以和孩子一起剖析学业情况，总结学习成果，制定科学的学习计划，在合理安排作息时间的过程中对过往阶段性知识查漏补缺、突破难点。
2.家长教育孩子认真、细致地完成寒假作业的同时，也可以培养孩子早读、阅读、摘抄、运动等良好习惯，以提高素养、提升品位、完善自我。
星光不问赶路人，时光不负有心人。人生之路、学习之路，你们的每一步前行，都是未来万丈光芒的累积。
（4）增进家庭情感沟通，关注孩子心理健康
成长和教育从来不是一件可以急于求成、一蹴即至的事情，患得患失、急功近利的心态只会让我们的家庭教育远离最初的本心和幸福，同时也会将这种焦虑的情绪传递给我们还略显稚嫩的孩子。
衡量教育的标准不是“成王败寇”，施予教育的手段不是“极限施压”。偶尔我们也应该去思考，我们的孩子是否真实、是否健康、是否阳光、是否善良。家长们应该充分利用寒假春节这个进行感情沟通的最佳时期，多相处、多交流，彼此关心、增进感情，营建和谐、温馨、友爱的家庭氛围。通过适度运动、欣赏音乐、积极暗示等调试方法帮助孩子合理宣泄、疏导压力。
望子成龙之心人皆有之，但是御子成龙之术值得我们每个人终身学习、躬身践行。以上诚挚的建议希望家长们能够理解并切实执行。希望你们在见证孩子成长的同时，也能始终不断学习、不断精进，而不是“拙于谋生，疏于自省”。言传身教、以身作则，这样我们才能有底气、有勇气和我们的孩子言“梦想”、“情怀”、“成功”、“大爱”；才能真切唤醒她们内心的自律、自觉、自省，鼓舞他们的能力、志气。
最后预祝中南大学第一附属中学的所有孩子在岁月浸染中始终健康阳光、单纯自在的生长，以持久繁茂热烈的力量继续展现生命向上、向善、向美的蓬勃之姿。预祝广大师生、家长新年快乐，健康平安、阖家幸福！
中南大学第一附属中学教育处
2022年1月